Закрыть ... [X]

Я БЕРЕМЕННА? Ната Лайм

Рекомендуем посмотреть ещё:




Что искать, когда беременна

Беременность - это время, когда будущая мать нуждается в более тщательном наблюдении за своим здоровьем и благополучием, потому что помимо ее собственного тела она несет ответственность за крошечное существо внутри живота.

Первый триместр


Первые три месяца беременности - самый важный период в развитии плода: все органы и системы тела уложены, формируется защитная плацента. Будущая мать должна следить за своим здоровьем. Категорически запрещается использовать противозачаточные средства, а также препараты, которые противопоказаны во время беременности. Эти препараты могут нанести непоправимый вред неоформленному плоду.
Используйте большую часть своей диеты с витаминами и микроэлементами. Обратите внимание, что в течение всей беременности вы можете получить не более 11-14 кг. Избыточный вес может отрицательно повлиять не только на ваше здоровье, но и на здоровье ребенка. Не опирайтесь на муку и сладкий, скрываясь за тем, что это требует вашего тела. Возьмите больше времени, чтобы выходить на свежий воздух, купаться или заниматься другими крутыми видами спорта.
На ранних стадиях очень важно обеспечить организм фолиевой кислотой и йодом. Не только правильное образование плода, но и риск выкидыша зависят от количества этих веществ.
Токсикоз первого триместра очень часто встречается. Однако постоянная рвота в течение нескольких дней вызывает беспокойство. Это может быть признаком анемии или отравления. Вы также не можете закрыть глаза на боль в нижней части живота и кровотечение, независимо от того, насколько они скудны. Когда появляется хотя бы один из этих симптомов, обязательно обратитесь к врачу.

Второй триместр


Начиная со второго триместра, беременной матери рекомендуется тренироваться, растягиваться, расслабляться и дышать. Не будет лишним записаться в школу мам, где опытные учителя научат вас правильному дыханию во время родов и подготовят вас физически и морально.
Во время беременности большинство женщин сообщают об увеличении потоотделения. Чтобы избежать парникового эффекта, попробуйте носить хлопковое нижнее белье. Рост ребенка является поводом для обновления вашего гардероба. Выберите одежду, свободную от естественных тканей, которая не оказывает давления на желудок. Если вам нужны брюки, юбки или джинсы, обратите внимание на модель для беременных женщин, они оснащены специальной эластичной вставкой.

Третий триместр


Тело медленно начинает готовиться к будущим родам. Это означает, что иногда вы можете ощущать слабые схватки, которые называются тренировкой. Не бойтесь их. Кроме того, не беспокойтесь о частых побуждениях к мочеиспусканию, они возникают из-за повышенного давления от матки.
Ношение специальной повязки может облегчить напряжение мышц спины и нижней части спины. Имейте в виду, что вы можете носить его только в том случае, если ребенок находится в правильном положении: опуститесь вниз.
Частым спутником третьего триместра является молочница. Изменения в вагинальной микрофлоре служат благоприятной средой для размножения гриба. Если у вас есть ощущение жжения, зуд или белый разряд, проконсультируйтесь с врачом о назначении. Симптомы тревоги также включают повышенное давление, частый и сильный отек, появление белка в моче. Это проявления преэклампсии. В случае их возникновения беременная мать нуждается в срочной медицинской помощи.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Беременная женщина родила прямо на посту ГАИ — На троих — 1 серия

Квест Челлендж для родителей Беременная Мама в МАГАЗИНЕ Николь и Алиса Challenge Pregnant Mom
Что искать, когда беременна

Пора завести детей. || (Тут нет аниме)
Что искать, когда беременна






Похожие статьи

Как избавиться от синяков и ссадин
Что такое сальмонеллез
Как добавить в слайд музыку
Какие цветы посадить для рассады в декабре и январе
Как организовать новогодний праздник
Как воспитывать детей с ненормальным поведением