Закрыть ... [X]

Какой сок наиболее полезен

Диетологи разработали список напитков, использование которых оказывает благотворное влияние на организм.


Гранатовый сокбогатых витаминами С, В1, В2, каротинами, органическими кислотами. Это одно из лучших способов улучшения иммунитета, недаром это объясняется пациентам после операции или перенесшим серьезные заболевания. Доказано, что гранатовый сок предотвращает преждевременное старение, он бесценен для сердечно-сосудистых, нервных и сердечных систем.


Виноградный соксодержит большое количество витаминов группы В, которые особенно полезны для кожи и ногтей. Питьевой виноградный сок помогает сохранить память, бороться с инфекциями и даже раком молочной железы (сок из темных сортов винограда). Врачи рекомендуют этот сок, когда нервное истощение тела, с разбивкой.


Сок черничныйв народной медицине он позиционируется как противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее. Сок рекомендуется для лечения диабета и ожирения. Блюк-напиток благоприятно влияет на состояние десен, предотвращая их заболевания. И самый известный факт - укрепляет зрение.


яблочный сок(неясное) полезно при заболеваниях почек и печени, атеросклерозе, анемии (сок содержит много железа). Этот напиток рекомендуется для диеты и курильщиков.


Все свежие соки имеют высокую концентрацию, поэтому их нужно разбавлять водой.


Все соки хороши для тела. Их обвиняют в витаминах, микро- и макроэлементах, минералах. Наряду с терапевтическими функциями они заряжают человека энергией. Но диетологи утверждают, что регулярное потребление 100 г сока (чем больше, тем лучше) защищает организм от различных заболеваний и способствует устойчивости к стрессу.


Похожие статьи


Как оставаться верным себе
Совет 2: Как поместить пароль в папку в Windows XP
Как удалить лысый пятно
Совет 3: Лучшие 7 полезных гарниров
Как сделать в холодильнике minecraft
Как происходит ВИЧ-инфекция?
Как осуществляется обмен недвижимостью




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ