Закрыть ... [X]

Совет 2: Как проблема возникает и разрешается?

В наше трудное время у каждого человека много проблем. Вряд ли можно найти любого, кто мог бы сказать, что все в его жизни совершенное. Часто случается так, что если одна или несколько сфер жизни находятся в относительном порядке, то что-то еще выходит из-под контроля. Ну на работе - в семействе сложности появились деньги - здоровье непослушное ...
Можно ли найти общие рекомендации по всем разнообразиям трудностей в разных сферах жизни, которые разные люди испытывают в разные периоды своей жизни?
Все трудности и проблемы имеют что-то общее, и их иногда также решают очень похоже. Позвольте мне объяснить на примере. Вспомните из вашего опыта две различные сложные ситуации, которые были решены безопасно. Например, конфликтная ситуация в отношениях с любым человеком и финансовые трудности в определенный период жизни. Ситуации, причины, обстоятельства, продолжительность, способы решения были разными. Не так ли? Но что общего? Общими были этапы решения этих трудностей и вашего опыта на каждом этапе.
Если условно разделить этапы «жизни» проблемы, от ее начала до ее разрешения, тогда мы можем выделить:
1. Происхождение проблемы.
Сначала мы просто живем, ставим цели, выполняем некоторые действия, делаем планы, прилагаем усилия в соответствии с нашими целями. Тогда в жизни есть некоторые обстоятельства, которые нам не нравятся, идут вразрез с нашими представлениями о жизни, мешают осуществлению целей или просто делают жизнь трудной и безрадостной. Некоторое время мы пытаемся противостоять этим обстоятельствам.
2. Осведомленность о проблеме.
На этом этапе наша неспособность справиться с неблагоприятными обстоятельствами, наконец, приводит нас к осознанию того, что «проблема» наступила. На этом этапе мы боремся с обстоятельствами, не принимаем их внутренне, мы считаем, что судьба относится к нам очень несправедливо, мы испытываем ряд негативных эмоций - раздражение, негодование и т. Д. Некоторые люди очень долго болтаются на этой стадии. Это также зависит от силы отрицательных обстоятельств - кто-то теряет ключи и проводит пару часов, перерабатывая их, и кто-то вовлечен в ситуацию, которая намного сложнее.
3. Переосмысление ваших отношений.
На следующем этапе мы успокаиваемся, начинаем переосмысливать многое в нашей жизни - наше отношение к себе, к людям, к проблеме. Что-то меняется в нас. Помните свои ситуации, и вы поймете, что я имею в виду. Опять же, этот этап происходит по-разному для всех людей. Продолжительность, глубина отражения и т. Д. Различны. И, конечно, многое зависит от факторов, которые мы даже не можем учесть и перечислить все.
Вы заметили, что после этого этапа многие говорят, что их идеи о жизни меняются? Они говорят: «Я так думал, но теперь я смотрю на это по-другому ...»
4. Разрешение проблемы.
Наконец, поняв что-то в жизни, мы уже ищем информацию, способы решения нашей сложной ситуации, при необходимости, обращаемся к другим людям за помощью и, опять же, в зависимости от многих факторов, выполняя определенные действия, получаем решение к нашей проблеме.

Похожие статьи


Как сделать мини-аборт
Как организовать капельное орошение в стране
Совет 2: Как избавиться от запаха обуви
Как лечить хронический сальпингоофорит
Как сформировать стабильный иммунитет у ребенка
Как проходит сертификация продуктов питания
Как мыть краску на водной основе
Как использовать термоклейки




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ